Nieuws uit Zevenaar en omstreken

De atletiekvereniging heeft in samenwerking met Sporthuis Luising voor een leerzame en prettige trainingscursus ” lange afstand lopen”  gezorgd. Tien avonden werden verzorgd met oefeningen, trainingsvoorbeelden en natuurlijk via opbouw veel joggen en lopen. Er had zich een groep van ruim 50 personen opgegeven. Een aantal vielen af door blessures of andere oorzaken.

De laatste avond stond in het teken van de afsluiting met een 3 kilometer. Om warm te worden moesten we eerst nog wel even 2 rondjes inlopen en de nodige oefeningen doen. Arend was onze trainer en bijgestaan door Marlous. Arend is een zeer enthousiaste trainer die zijn enthousiasme ook wel weet over te brengen. Een dikke plus voor AV De Liemers die er weer de nodige leden bijheeft!

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: